スペアミント （学名：Mentha spicata L. 英語：spearmint 西語：buena yerba 他）
スペアミントはシソ科ハッカ属の薬用植物で、古くからハーブとして用いられている。
科： Laminacea シソ科
属：Mentha ハッカ（メンサ）属
種：spicata L.
葉を強壮剤の消化器疾患（下痢、消化不良、鼓腸、胃の痛み、吐き気、嘔吐）、刺激性の胃の治療に駆風鎮痙抗寄生虫、抗呼吸器系の炎症、皮膚や粘膜刺激を与えることに消毒殺菌、antidismenorreico、抗心気と抗ヒスタミン薬。 また、リウマチ、神経痛で使用されています。
葉を消化器系疾患の治療に使用する。 （下痢、消化不良、鼓腸、gastralgia、吐き気、嘔吐） 強壮剤と刺激的な胃、抗がん剤、寄生虫、防腐剤、抗炎症、リウマチや神経痛にも使用される。
また、料理に使用される他、パスタやお菓子の香料としても利用される。
下の写真は、ボリビアでは「roma yerba buena」と呼ばれており、ノコギリ状の葉のあるスペアミントとは種が異なると思われる。標高3000mの高地に自生するもので、この種はこの地ではこれ以上成長しない。
他の呼び名（中南米）: alavina, arvino, menta dulce, pan sut, yerba buena.batan, hierba buena, hierba buena comun, hierba romana, hojas de Santa Maria, hortelana, mastranzo, mastranzo menor, menta, menta griega, menta hortense, menta romana, menta verde, salvia romana, sandalo, sandalo de jardin, yerbabuena, yerba buena, yerba buena comun, yerba buena de los huertos, yerba buena espanola, yerba de huerto, yerba del tinoso, yerba olorosa, yerba santa.
【撮影】 Comunidad Presto, Chuquisaca, Bolivia,標高3,000m, 26 Enero 2011, by Nekoshi
参考URL
http://es.wikipedia.org/wiki/Anexo:Plantas_medicinales_%28H-M%29
http://www.buenastareas.com/ensayos/Plantas-Medicinales/801022.html
